Ahogy testünk is fokozatosan készül fel a szülésre; gyermekünket gyarapítja és védelmezi, úgy a lelkünket is fel kell készíteni a kisbaba érkezésére. Itt pedig nem csak a szülésről van szó, hanem a várandóság későbbi időszakáról is.
Ahhoz, hogy egy boldog egészséges emberke jöjjön a világra, fontos, hogy a mama általános nyugalomban és kiegyensúlyozottságban töltse el ezt az időszakot, ami nagyban hozzájárul a baba és a kismama közti egyensúly megteremtéséhez.
A lelki felkészülésen túl, a különböző gyakorlatokkal fejlesztjük a szülésben résztvevő izmokat, ezzel is segítve a szülés fizikai nehézségeit.
Azok a mamák, akik részt vesznek foglalkozásainkon, magabiztosabban és nyugodtabban néznek a szülés elébe. Az órák során jó kapcsolt alakul ki a kismamák között, így alkalom adódik a különböző tapasztalatok megosztására.
Látogasson el hozzánk és éljük át együtt ezt a csodálatos időszakot!